Viewing entries tagged
course-marche-course

Run - Walk - Run

Comment

Run - Walk - Run

Suite à une blessure, je cherchais une façon de m'entraîner sans aggraver mon problème. J'ai découvert la méthode de Jeff Galloway qui m'a aidé beaucoup depuis le début de l'année 2015. 

Comment

La course et moi

4 Comments

La course et moi

En 2012, après avoir perdu un peu de poids, j'ai décidé de me remettre en forme. J'ai choisi la course même si je n'aimais pas vraiment ça. J'ai fait pas mal de chemin depuis ce temps là. 

4 Comments